7 cosas que pueden afectar a su salud y a su vida al lavar los platos a mano

Aunque la mayoría de las personas están ridículamente agradecidas de tener un lavavajillas (o quieren desesperadamente tener uno), en realidad hay un montón de ventajas de lavar los platos a mano.

Siga leyendo para ver siete de los más sorprendentes beneficios de lavar los platos a mano…

Beneficio 1: reduce el estrés

Un estudio reciente llevado a cabo por investigadores de la Universidad del Estado de Florida encontró que el lavado de platos a mano está relacionado con la atención.

De acuerdo con Psychology Today, “La atención plena es un estado de atención activa y abierta en el presente”. Por lo general, esto significa que usted se centra en las acciones que está haciendo en el presente.

Al lavar las platos a mano hace que preste atención al presente.

En Real Simple explican que la atención se puede experimentar mientras se lavan los platos “se ha vinculado a la mejora de bienestar, reducción de los niveles de estrés, e incluso aumenta el sistema inmunológico.

Beneficio 2: menos alergias

En 2015, la revista Pediatrics publicó un estudio preliminar que sugiere que nuestro sistema inmunológico pueden beneficiarse de estar un poco sucio.

La “hipótesis de la higiene” dice que los niños de hoy tienen más alergias debido a que sus entornos son demasiado limpios.

La revista Time informa de que los investigadores “descubrieron que los niños en hogares donde la familia lava los platos a mano en lugar de utilizar una máquina eran menos propensos a tener alergias.

Beneficio 3: relajación

Una forma que a la gente le encanta relajarse es ir al spa.

No hay nada más tranquilizador que recibir un masaje. Ser mimado, escuchar música agradable y relajante en una habitación oscura y aromatizada, es una manera segura de sentirse tranquilo.

El psicólogo Dr. Aric Sigman ha encontrado que lavar los platos puede tener un efecto similar sobre la salud mental que una visita al spa.

Daily Mail informa: “La suave, cálida, y perfumada espuma en el fregadero inducen un estado de ánimo relajado, mientras que la realización de la tarea produce una sensación de bienestar.

Beneficio 4: Intensificación del sistema inmune

La “hipótesis de la higiene”, que se describe en el punto 2 no sólo se aplica a las alergias – se aplica también a la salud general y el bienestar.

El co-autor del estudio, el Dr. Bill Hesselmar, explicó: “Si está expuesto a los microbios, especialmente al principio de la vida, se estimula el sistema inmune de varias maneras y éste se vuelve tolerante.

Beneficio 5: se consume menos agua

Mucha gente piensa que el uso de un lavavajillas ahorra agua, y a menudo es cierto, pero si usted se centra en el ahorro del agua, mientras lava los platos a mano, en realidad puede utilizar menos agua que un lavavajillas.

Con el fin de ahorrar más agua que un lavavajillas, usted tiene que asegurarse de cerrar el agua mientras está utilizando la esponja en los platos – sólo hay que usar el agua para enjuagar los platos después.

Lifehacker explica que, si bien los lavavajillas de bajo consumo utilizan varios litros de agua, es posible utilizar alrededor de 4 litros cuando se hace el lavado manual.

Beneficio 6: es mejor para los platos delicados

Incluso con ciclos delicados en los lavavajillas, casi siempre es más seguro lavar los platos especiales a mano.

En el lavavajillas no se puede tener un perfecto control de la temperatura o dirigir el agua a la perfección, por lo que es más fácil cuidar de los platos delicados en el fregadero.

Si usted tiene porcelana de lujo, la última cosa que queremos que suceda es que se rompa. Si lava los platos a mano, se puede tener un control completo sobre cómo se lava de suave.

Beneficio 7: enseña a los niños habilidades para la vida

Muchos padres quieren que sus hijos laven los platos como una de sus tareas.

Mientras que muchos niños piensan que lavar los platos significa moverlos del fregadero al lavavajillas, enseñarles a lavar los platos a mano será una gran habilidad para la vida.

Es posible que cuando crezcan, los niños vayana a vivir a un lugar que no tiene lavavajillas. Pero más importante que eso, es que el lavado de platos a mano puede enseñar a los niños que esforzarse vale la pena de una forma visible.

¿Qué pasa con los lavavajillas?

Pero no se preocupe – si no puede alejarse de su lavavajillas, hay beneficios del uso de la máquina. ¿La clave para conseguir los beneficios de ambos? Equilibrio.

Los lavavajillas son una gran opción para muchas familias – ahorran tiempo, y están seguros de tener sus platos más limpios de lo que podrían ser capaces de hacerlo.

Tal vez la mejor manera de lavar los platos es encontrar un buen equilibrio entre el lavado de manos y el uso de un lavavajillas.

¿Utiliza lavavajillas o lava a mano sus platos? ¡Háganos saber en los comentarios!

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