Con este sencillo truco la rigidez en el cuello y los hombros será cosa del pasado

La contractura muscular en el cuello y los hombros al final del día es signo de dos cosas. Cansancio y estrés. Ese dolor que nos impide movernos con naturalidad y que de alguna manera hace que sea mucho más difícil terminar el día tiene un remedio mucho más sencillo del que te podrías imaginar.

Con esta poderosa técnica, extraída del canal de YouTube de un terapeuta japonés, lo único que necesitarás para sentir algo de alivio serán 10 segundos y una toalla. Debes ser muy cuidadoso a la hora de intentarlo, pero que el miedo no te detenga, es sencillo y está 100% probado.

Con esta poderosa técnica, extraída del canal de YouTube de un terapeuta japonés, lo único que necesitarás para sentir algo de alivio serán 10 segundos y una toalla. Debes ser muy cuidadoso a la hora de intentarlo, pero que el miedo no te detenga, es sencillo y está 100% probado.

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